Programowanie Podświadomości w 5 sesjach
Boska Iskra
Boska Iskra
Boska Iskra
Kurs online z hipnozą i wizualizacją do samodzielnej praktyki.
Kurs online z hipnozą i wizualizacją do samodzielnej praktyki.
Pięć nagrań audio oraz materiały wprowadzające do ćwiczeń wyobrażeniowych i refleksji nad codziennymi nawykami. Kurs ma charakter rozwojowy, nie terapeutyczny. Nie gwarantuje określonych efektów ani ich terminu.
Dostęp dożywotni · płacisz raz, wracasz kiedy chcesz
Poznaj program Boskiej Iskry i wybierz własne tempo praktyki.
Przestrzeń na chwilę refleksji. Codzienne plany można uzupełnić czasem na świadomą praktykę. Boska Iskra łączy opowieść inspirowaną nordyckimi sagami z hipnozą i ćwiczeniami wyobrażeniowymi. To zaproszenie do poznawania własnych celów i nawyków, bez oceniania siebie i bez obietnicy szybkiej przemiany.
Przestrzeń na chwilę refleksji. Codzienne plany można uzupełnić czasem na świadomą praktykę. Boska Iskra łączy opowieść inspirowaną nordyckimi sagami z hipnozą i ćwiczeniami wyobrażeniowymi. To zaproszenie do poznawania własnych celów i nawyków, bez oceniania siebie i bez obietnicy szybkiej przemiany.
Przestrzeń na chwilę refleksji. Codzienne plany można uzupełnić czasem na świadomą praktykę. Boska Iskra łączy opowieść inspirowaną nordyckimi sagami z hipnozą i ćwiczeniami wyobrażeniowymi. To zaproszenie do poznawania własnych celów i nawyków, bez oceniania siebie i bez obietnicy szybkiej przemiany.
Czym jest Boska Iskra
Hipnoza, wizualizacja i osobista refleksja.
Czym jest Boska Iskra
Hipnoza, wizualizacja i osobista refleksja.
Czym jest Boska Iskra
Hipnoza, wizualizacja i osobista refleksja.
Boska Iskra to kurs online w ramach metody Inner War Saga, nazywanej przez autora Programowaniem Podświadomości. Obejmuje nagrania hipnotyczne, ćwiczenia wyobrażeniowe i materiały wprowadzające do samodzielnej praktyki.
Pięć sesji tworzy symboliczną podróż inspirowaną nordyckimi sagami: od świata lodu do ognia. Metafory służą refleksji nad nawykami, celami i sposobami myślenia. Nie są opisem potwierdzonego mechanizmu zmiany psychologicznej ani leczenia.
Kurs jest propozycją dla osób zainteresowanych rozwojem osobistym i narracyjną formą ćwiczeń. Sposób odbioru nagrań jest indywidualny; udział nie zapewnia konkretnej zmiany zachowania ani samopoczucia.
Boska Iskra to kurs online w ramach metody Inner War Saga, nazywanej przez autora Programowaniem Podświadomości. Obejmuje nagrania hipnotyczne, ćwiczenia wyobrażeniowe i materiały wprowadzające do samodzielnej praktyki.
Pięć sesji tworzy symboliczną podróż inspirowaną nordyckimi sagami: od świata lodu do ognia. Metafory służą refleksji nad nawykami, celami i sposobami myślenia. Nie są opisem potwierdzonego mechanizmu zmiany psychologicznej ani leczenia.
Kurs jest propozycją dla osób zainteresowanych rozwojem osobistym i narracyjną formą ćwiczeń. Sposób odbioru nagrań jest indywidualny; udział nie zapewnia konkretnej zmiany zachowania ani samopoczucia.
Boska Iskra w liczbach
0
materiałów na platformie
0
materiałów na platformie
0
sesji hipnotycznych
0
sesji hipnotycznych
~0
minut jedna sesja
~0
minut jedna sesja
0
dni całego procesu
0
dni całego procesu
Serce procesu: 5 sesji hipnotycznych
Pięć aktów Twojej sagi
Każda sesja to kolejny rozdział jednej opowieści. Proponowany plan zakłada jedną sesję dziennie. Tempo można dostosować do własnego komfortu.
Serce procesu: 5 sesji hipnotycznych
Pięć aktów Twojej sagi
Każda sesja to kolejny rozdział jednej opowieści. Proponowany plan zakłada jedną sesję dziennie. Tempo można dostosować do własnego komfortu.
Serce procesu: 5 sesji hipnotycznych
Pięć aktów Twojej sagi
Każda sesja to kolejny rozdział jednej opowieści. Proponowany plan zakłada jedną sesję dziennie. Tempo można dostosować do własnego komfortu.
01
01
Akt I
Sesja 01 · ok. 20 min
Świat Lodu i Ognia
Symboliczna opowieść o lodzie, ogniu i początku drogi.
Nagranie wykorzystuje motyw lodu i ognia jako metaforę początku podróży. Prowadzona wizualizacja zaprasza do przyjrzenia się własnym zamiarom i wyobrażenia sobie pierwszego kroku. Opowieść ma charakter symboliczny, nie stanowi diagnozy ani terapii.
Ćwiczenie: trzy spokojne oddechy połączone z wybraną intencją. Odbiór praktyki może być różny.
odkładanie na później
wieczne przygotowania
wewnętrzny krytyk
bezradność
Akt I
Sesja 01 · ok. 20 min
Świat Lodu i Ognia
Symboliczna opowieść o lodzie, ogniu i początku drogi.
Nagranie wykorzystuje motyw lodu i ognia jako metaforę początku podróży. Prowadzona wizualizacja zaprasza do przyjrzenia się własnym zamiarom i wyobrażenia sobie pierwszego kroku. Opowieść ma charakter symboliczny, nie stanowi diagnozy ani terapii.
Ćwiczenie: trzy spokojne oddechy połączone z wybraną intencją. Odbiór praktyki może być różny.
odkładanie na później
wieczne przygotowania
wewnętrzny krytyk
bezradność
Akt II
Sesja 02 · ok. 20 min
Źródło Mocy
Wizualizacja źródła i symbolicznego odłożenia zbroi.
Opowieść prowadzi do legendarnego źródła strzeżonego przez kruka. Zbroja jest metaforą codziennych ról i oczekiwań. Ćwiczenie daje przestrzeń do refleksji nad odpoczynkiem i własnymi potrzebami, bez obietnicy uzdrowienia czy usunięcia trudności.
Ćwiczenie: wyobrażeniowe „pokrętło energii” jako metafora gotowości do wybranego działania.
przytłoczenie
brak sił
udawanie i presja
czas na odpoczynek
Akt II
Sesja 02 · ok. 20 min
Źródło Mocy
Wizualizacja źródła i symbolicznego odłożenia zbroi.
Opowieść prowadzi do legendarnego źródła strzeżonego przez kruka. Zbroja jest metaforą codziennych ról i oczekiwań. Ćwiczenie daje przestrzeń do refleksji nad odpoczynkiem i własnymi potrzebami, bez obietnicy uzdrowienia czy usunięcia trudności.
Ćwiczenie: wyobrażeniowe „pokrętło energii” jako metafora gotowości do wybranego działania.
przytłoczenie
brak sił
udawanie i presja
czas na odpoczynek
02
02
03
03
Akt III
Sesja 03 · ok. 20 min
Pierwsza Ofensywa
Symboliczne przejście od dotychczasowej historii do planowania.
Motyw pokoju i otwartych drzwi stanowi tło do refleksji nad dotychczasowymi przyzwyczajeniami. Nagranie zaprasza do wyobrażenia sobie wybranego celu oraz życzliwego sposobu mówienia do siebie. Realizacja planów wymaga własnych decyzji i działania.
Ćwiczenie: wybór jednego celu i zapisanie możliwego następnego kroku.
rozpraszacze
brak głodu działania
konsekwencja
wizja przyszłości
Akt III
Sesja 03 · ok. 20 min
Pierwsza Ofensywa
Symboliczne przejście od dotychczasowej historii do planowania.
Motyw pokoju i otwartych drzwi stanowi tło do refleksji nad dotychczasowymi przyzwyczajeniami. Nagranie zaprasza do wyobrażenia sobie wybranego celu oraz życzliwego sposobu mówienia do siebie. Realizacja planów wymaga własnych decyzji i działania.
Ćwiczenie: wybór jednego celu i zapisanie możliwego następnego kroku.
rozpraszacze
brak głodu działania
konsekwencja
wizja przyszłości
Akt IV
Sesja 04 · ok. 20 min
Komnata Pamięci
Wznosisz się do Asgardu, gdzie Twoja intuicja prowadzi Cię do Komnaty Pamięci.
Komnata Pamięci i dwie księgi są elementami fikcyjnej opowieści. Ćwiczenie zaprasza do refleksji nad własnymi przekonaniami i zapisania wspierającej myśli na przyszłość. Nie służy odzyskiwaniu wspomnień ani pracy terapeutycznej z traumą.
Ćwiczenie: sformułowanie wspierającej myśli do dalszej refleksji.
lęk przed porażką
perfekcjonizm
poczucie niewystarczalności
przekonania
Akt IV
Sesja 04 · ok. 20 min
Komnata Pamięci
Wznosisz się do Asgardu, gdzie Twoja intuicja prowadzi Cię do Komnaty Pamięci.
Komnata Pamięci i dwie księgi są elementami fikcyjnej opowieści. Ćwiczenie zaprasza do refleksji nad własnymi przekonaniami i zapisania wspierającej myśli na przyszłość. Nie służy odzyskiwaniu wspomnień ani pracy terapeutycznej z traumą.
Ćwiczenie: sformułowanie wspierającej myśli do dalszej refleksji.
lęk przed porażką
perfekcjonizm
poczucie niewystarczalności
przekonania
04
04
05
05
Akt V
Sesja 05 · ok. 20 min
Jarl
Finał podróży. Docierasz do Midgardu - krainy człowieka.
Ostatni akt sagi. Kraina pomiędzy światem lodu i ognia, w której zasiejesz swój ogród i zbudujesz swoje życie. Obejmujesz rolę jarla - kogoś, kto sam steruje swoim okrętem, nie czeka na niczyje pozwolenie i świadomie tworzy swoją codzienność.
Ćwiczenie: podsumowanie refleksji z nagrań i wybór dalszej praktyki.
sprawczość
przywództwo w swoim życiu
podsumowanie praktyki
Akt V
Sesja 05 · ok. 20 min
Jarl
Finał podróży. Docierasz do Midgardu - krainy człowieka.
Ostatni akt sagi. Kraina pomiędzy światem lodu i ognia, w której zasiejesz swój ogród i zbudujesz swoje życie. Obejmujesz rolę jarla - kogoś, kto sam steruje swoim okrętem, nie czeka na niczyje pozwolenie i świadomie tworzy swoją codzienność.
Ćwiczenie: podsumowanie refleksji z nagrań i wybór dalszej praktyki.
sprawczość
przywództwo w swoim życiu
podsumowanie praktyki
Akt V
Sesja 05 · ok. 20 min
Jarl
Finał podróży. Docierasz do Midgardu - krainy człowieka.
Docierasz do Midgardu i obejmujesz rolę jarla - kogoś, kto sam steruje swoim okrętem i świadomie tworzy swoją codzienność.
Ćwiczenie: podsumowanie refleksji z nagrań i wybór dalszej praktyki.
sprawczość
przywództwo w swoim życiu
podsumowanie praktyki
„Każdy z nas nosi w sercu iskrę, która całe życie upomina się o to, żeby zacząć tworzyć swoje życie.”
Wikingowie wierzyli, że świat powstał, gdy lód i ogień spotkały się w wielkiej otchłani. Boska Iskra to właśnie to spotkanie - zamrożonego potencjału z ogniem działania.
Paweł „Viking” Pawlak
„Każdy z nas nosi w sercu iskrę, która całe życie upomina się o to, żeby zacząć tworzyć swoje życie.”
Wikingowie wierzyli, że świat powstał, gdy lód i ogień spotkały się w wielkiej otchłani. Boska Iskra to właśnie to spotkanie - zamrożonego potencjału z ogniem działania.
Paweł „Viking” Pawlak
„Każdy z nas nosi w sercu iskrę, która całe życie upomina się o to, żeby zacząć tworzyć swoje życie.”
Wikingowie wierzyli, że świat powstał ze spotkania lodu i ognia. Boska Iskra to właśnie to spotkanie.
Paweł „Viking” Pawlak
Co otrzymujesz
10 materiałów. Jeden proces.
Pięć sesji audio uzupełnia pięć materiałów wideo: wprowadzenie, przygotowanie do odsłuchu i wskazówki dotyczące korzystania z kursu.
5 sesji audio
5 materiałów wideo
3 rozpiski
Dostęp dożywotni
Wszystkie materiały zostają z Tobą na całe życie. Wracaj do nich, kiedy potrzebujesz.
Co otrzymujesz
10 materiałów. Jeden proces.
Pięć sesji audio uzupełnia pięć materiałów wideo: wprowadzenie, przygotowanie do odsłuchu i wskazówki dotyczące korzystania z kursu.
5 sesji audio
5 materiałów wideo
3 rozpiski
Dostęp dożywotni
Wszystkie materiały zostają z Tobą na całe życie. Wracaj do nich, kiedy potrzebujesz.
Co otrzymujesz
10 materiałów. Jeden proces.
Pięć sesji audio uzupełnia pięć materiałów wideo: wprowadzenie, przygotowanie do odsłuchu i wskazówki dotyczące korzystania z kursu.
5 sesji audio
5 materiałów wideo
3 rozpiski
Dostęp dożywotni
Wszystkie materiały zostają z Tobą na całe życie. Wracaj do nich, kiedy potrzebujesz.
WEJŚCIE W PROCES
01
Intro
Jak wygląda Boska Iskra, jak do niej podejść i jak rozplanować ją na kolejne dni. Do materiału dołączone są trzy rozpiski dzień po dniu.
wideo
02
Ceremonia
Jak przygotować siebie i przestrzeń do słuchania sesji, żeby wyciągnąć z nich maksimum - rytuał wejścia, pora dnia, pozycja, słuchawki i nastawienie.
wideo
WEJŚCIE W PROCES
01
Intro
Jak podejść do procesu i rozplanować go. W zestawie trzy rozpiski dzień po dniu.
wideo
02
Ceremonia
Jak przygotować siebie i przestrzeń, żeby wyciągnąć z sesji maksimum.
wideo
SESJE PROGRAMOWANIA PODŚWIADOMOŚCI
03
Sesja 01: Świat Lodu i Ognia
Symboliczna opowieść o lodzie, ogniu i początku drogi.
ok. 20 min
04
Sesja 02: Źródło Mocy
Wizualizacja źródła i symbolicznego odłożenia zbroi.
ok. 20 min
05
Sesja 03: Pierwsza Ofensywa
Ćwiczenie wyobrażeniowe poświęcone celom i kolejnym krokom.
ok. 20 min
06
Sesja 04: Komnata Pamięci
Wznosisz się do Asgardu, gdzie Twoja intuicja prowadzi Cię do Komnaty Pamięci.
ok. 20 min
07
Sesja 05: Jarl
Finał podróży. Docierasz do Midgardu - krainy człowieka.
ok. 20 min
SESJE PROGRAMOWANIA PODŚWIADOMOŚCI
03
Sesja 01: Świat Lodu i Ognia
Symboliczna opowieść o lodzie, ogniu i początku drogi.
ok. 20 min
04
Sesja 02: Źródło Mocy
Wizualizacja źródła i symbolicznego odłożenia zbroi.
ok. 20 min
05
Sesja 03: Pierwsza Ofensywa
Ćwiczenie wyobrażeniowe poświęcone celom i kolejnym krokom.
ok. 20 min
06
Sesja 04: Komnata Pamięci
Wznosisz się do Asgardu, gdzie Twoja intuicja prowadzi Cię do Komnaty Pamięci.
ok. 20 min
07
Sesja 05: Jarl
Finał podróży. Docierasz do Midgardu - krainy człowieka.
ok. 20 min
WSPARCIE PO DRODZE
08
Brama Snu
Wprowadzenie do hipnozy i sposobów odbioru nagrań oraz krótkie ćwiczenie wizualizacji. Zapoznaj się ze wskazówkami przed rozpoczęciem.
wideo
09
Troubleshooting
Co zrobić, gdy zasypiasz, odpływasz, nie możesz się skupić, trudno Ci usiedzieć w miejscu albo masz wrażenie, że „nic nie czujesz”.
wideo
WSPARCIE PO DRODZE
08
Brama Snu
Wprowadzenie do hipnozy i sposobów odbioru nagrań oraz krótkie ćwiczenie wizualizacji. Zapoznaj się ze wskazówkami przed rozpoczęciem.
wideo
09
Troubleshooting
Co zrobić, gdy zasypiasz, odpływasz albo nie możesz się skupić.
wideo
DOMKNIĘCIE
10
Kolejny Rozdział
Jak podsycać rozpalony ogień, żeby nie zgasł, oraz jakie kroki możesz podjąć dalej, jeśli praca z podświadomością okaże się Ci bliska.
wideo
DOMKNIĘCIE
10
Kolejny Rozdział
Jak podsycać rozpalony ogień i co możesz zrobić dalej.
wideo
Twoja ścieżka
Siedem dni. Jedna sesja dziennie.
Nie wszystko naraz i nie z tygodniowymi przerwami - dzień po dniu. Wybierz rozpiskę, która pasuje do Twojego doświadczenia, i wpisz ją w kalendarz.
7 dni to plan, nie limit dostępu. Do nagrań wracasz dożywotnio.
Twoja ścieżka
Siedem dni. Jedna sesja dziennie.
Nie wszystko naraz i nie z tygodniowymi przerwami - dzień po dniu. Wybierz rozpiskę, która pasuje do Twojego doświadczenia, i wpisz ją w kalendarz.
7 dni to plan, nie limit dostępu. Do nagrań wracasz dożywotnio.
Twoja ścieżka
Siedem dni. Jedna sesja dziennie.
Wybierz rozpiskę dopasowaną do Twojego doświadczenia i wpisz ją w kalendarz.
7 dni to plan, nie limit dostępu. Do nagrań wracasz dożywotnio.
Dla kogo: Masz już doświadczenie, ale wolisz wejść w proces bez pośpiechu.
Dzień 1
Intro
Ceremonia
Dzień 2
Sesja 01: Świat Lodu i Ognia
Dzień 3
Sesja 02: Źródło Mocy
Dzień 4
Sesja 03: Pierwsza Ofensywa
Dzień 5
Sesja 04: Komnata Pamięci
Dzień 6
Sesja 05: Jarl
Dzień 7
Kolejny Rozdział
Dla kogo: Masz już doświadczenie, ale wolisz wejść w proces bez pośpiechu.
Dzień 1
Intro
Ceremonia
Dzień 2
Sesja 01: Świat Lodu i Ognia
Dzień 3
Sesja 02: Źródło Mocy
Dzień 4
Sesja 03: Pierwsza Ofensywa
Dzień 5
Sesja 04: Komnata Pamięci
Dzień 6
Sesja 05: Jarl
Dzień 7
Kolejny Rozdział
Dla kogo: Masz już doświadczenie, ale wolisz wejść w proces bez pośpiechu.
Dzień 1
Intro
Ceremonia
Dzień 2
Sesja 01: Świat Lodu i Ognia
Dzień 3
Sesja 02: Źródło Mocy
Dzień 4
Sesja 03: Pierwsza Ofensywa
Dzień 5
Sesja 04: Komnata Pamięci
Dzień 6
Sesja 05: Jarl
Dzień 7
Kolejny Rozdział
Dlaczego kalendarz?
Wybierz czas i miejsce na spokojny odsłuch. Dostosuj harmonogram do własnego rytmu.
Rozpiski pomagają uporządkować materiały. Plan siedmiu dni nie jest obietnicą efektów w określonym czasie.
01
wybierz miejsce
02
zaplanuj czas
03
dopasuj tempo
Dlaczego kalendarz?
Wybierz czas i miejsce na spokojny odsłuch. Dostosuj harmonogram do własnego rytmu.
Rozpiski pomagają uporządkować materiały. Plan siedmiu dni nie jest obietnicą efektów w określonym czasie.
01
wybierz miejsce
02
zaplanuj czas
03
dopasuj tempo
Dlaczego kalendarz?
Wybierz czas i miejsce na spokojny odsłuch. Dostosuj harmonogram do własnego rytmu.
Rozpiski pomagają uporządkować materiały. Plan siedmiu dni nie jest obietnicą efektów w określonym czasie.
01
wybierz miejsce
02
zaplanuj czas
03
dopasuj tempo
Co możesz zyskać
Praktyka w stronę własnych celów.
Praktyka w stronę własnych celów.
Nagrania proponują ćwiczenia oddechowe, wizualizacje i refleksję nad planami. Są materiałem rozwojowym, nie metodą leczenia lęków ani innych trudności zdrowotnych. Doświadczenia i ewentualne rezultaty są indywidualne.
Refleksja nad pierwszym krokiem
Ćwiczenia zapraszają do nazwania celu i rozważenia drobnego działania. Nie gwarantują zmiany nawyków.
Refleksja nad pierwszym krokiem
Ćwiczenia zapraszają do nazwania celu i rozważenia drobnego działania. Nie gwarantują zmiany nawyków.
Przestrzeń na planowanie
Praktyka poświęcona wyborowi własnych priorytetów i możliwych kolejnych kroków.
Przestrzeń na planowanie
Praktyka poświęcona wyborowi własnych priorytetów i możliwych kolejnych kroków.
Życzliwy język wobec siebie
Wizualizacja wewnętrznego mentora to propozycja refleksji nad sposobem mówienia do siebie.
Życzliwy język wobec siebie
Wizualizacja wewnętrznego mentora to propozycja refleksji nad sposobem mówienia do siebie.
Chwila na własne potrzeby
Symboliczna opowieść o odłożeniu zbroi i przyjrzeniu się codziennym rolom. Nie jest leczeniem zmęczenia.
Chwila na własne potrzeby
Symboliczna opowieść o odłożeniu zbroi i przyjrzeniu się codziennym rolom. Nie jest leczeniem zmęczenia.
Poznajesz ćwiczenie oddechowe
Trzy spokojne oddechy z wybraną intencją są elementem praktyki. Nie zapewniają określonego stanu emocjonalnego.
Poznajesz ćwiczenie oddechowe
Trzy spokojne oddechy z wybraną intencją są elementem praktyki. Nie zapewniają określonego stanu emocjonalnego.
Refleksja nad własną historią
Ćwiczenie polega na zapisaniu wspierającej myśli i rozważeniu jej znaczenia w codzienności.
Refleksja nad własną historią
Ćwiczenie polega na zapisaniu wspierającej myśli i rozważeniu jej znaczenia w codzienności.
Dla kogo jest Boska Iskra
Czy ta forma kursu Ci odpowiada?
Dla kogo jest Boska Iskra
Czy ta forma kursu Ci odpowiada?
Kurs może zainteresować osoby, które…
Chcą poznawać ćwiczenia wyobrażeniowe w formie prowadzonego nagrania.
Szukają inspiracji do refleksji nad codziennymi nawykami.
Lubią uporządkowany plan samodzielnej praktyki.
Chcą przeznaczyć spokojny czas na osobistą refleksję.
Interesują się uważnym planowaniem czasu i własnych priorytetów.
Chcą poznawać życzliwszy sposób formułowania własnych myśli.
Chcesz spróbować pracy z podświadomością, nawet jeśli nigdy wcześniej nie miałeś z nią do czynienia.
Kurs może zainteresować osoby, które…
Chcą poznawać ćwiczenia wyobrażeniowe w formie prowadzonego nagrania.
Szukają inspiracji do refleksji nad codziennymi nawykami.
Lubią uporządkowany plan samodzielnej praktyki.
Chcą przeznaczyć spokojny czas na osobistą refleksję.
Interesują się uważnym planowaniem czasu i własnych priorytetów.
Chcą poznawać życzliwszy sposób formułowania własnych myśli.
Chcesz spróbować pracy z podświadomością - nawet od zera.
To nie jest dla Ciebie, jeśli…
Oczekujesz gwarantowanych rezultatów lub zmiany bez własnego zaangażowania.
Nie możesz poświęcić około 20 minut dziennie przez tydzień.
Potrzebujesz pomocy terapeutycznej lub medycznej - Boska Iskra jej nie zastępuje.
Przed zakupem zapoznaj się z programem i oceń, czy ta forma samodzielnej praktyki odpowiada Twoim oczekiwaniom.
To nie jest dla Ciebie, jeśli…
Oczekujesz gwarantowanych rezultatów lub zmiany bez własnego zaangażowania.
Nie masz ok. 20 minut dziennie przez tydzień.
Potrzebujesz terapii lub leczenia - Boska Iskra ich nie zastępuje.
Przed zakupem zapoznaj się z programem i oceń, czy ta forma samodzielnej praktyki odpowiada Twoim oczekiwaniom.
Atmosfera ceremonii. Zdjęcia ze spotkania na żywo – Boska Iskra to kurs online, bez udziału w wydarzeniu stacjonarnym.
Potrzebujesz tylko słuchawek, wygodnego miejsca i około 20 minut spokoju dziennie.
Słuchawki, wygodne miejsce i ok. 20 minut spokoju dziennie.
Zanim zaczniesz
Ceremonia, nie kolejne nagranie.
W materiale „Ceremonia” pokazujemy, jak przygotować miejsce i czas na spokojny odsłuch. Wybierz warunki, w których czujesz się komfortowo. Oto wskazówki organizacyjne:
Zanim zaczniesz
Ceremonia, nie kolejne nagranie.
W materiale „Ceremonia” pokazujemy, jak przygotować miejsce i czas na spokojny odsłuch. Wybierz warunki, w których czujesz się komfortowo. Oto wskazówki organizacyjne:
01
Nadaj temu wagę
Potraktuj sesje jak ceremonię - czas spotkania z samym sobą. Wystarczy mały rytuał wejścia albo przedmiot, który ma dla Ciebie znaczenie.
01
Nadaj temu wagę
Potraktuj sesje jak czas spotkania z samym sobą. Pomoże mały rytuał wejścia.
02
Słuchaj w ciągu dnia
Niektóre sesje mocno pobudzają emocje i energię. Przed snem mogą utrudnić zasypianie.
02
Słuchaj w ciągu dnia
Sesje pobudzają energię - przed snem mogą utrudnić zasypianie.
03
Wygodna pozycja
Siedząca jest w pełni OK. Jeśli masz tendencję do zasypiania, wybierz pozycję siedzącą bez oparcia.
03
Wygodna pozycja
Siedząca jest OK. Gdy zasypiasz - siedź bez oparcia.
04
Słuchawki i półmrok
Załóż słuchawki, przyciemnij przestrzeń i usuń rozpraszacze. Poproś domowników o 20 minut spokoju.
04
Słuchawki i półmrok
Słuchawki, przyciemniona przestrzeń i 20 minut bez rozpraszaczy.
05
Ciekawość bez oczekiwań
Odbiór nagrań może być różny. Nie wymuszaj określonych odczuć. Jeśli pojawi się dyskomfort, przerwij ćwiczenie.
06
Wpisz to w kalendarz
Zaplanuj miejsce i czas odsłuchu. Kalendarz może ułatwić organizację praktyki, ale nie gwarantuje ukończenia kursu ani efektów.
Twórca metody
Inner War Saga
Twórca metody
Inner War Saga
Twórca metody
Inner War Saga
Kto poprowadzi Cię przez sesje
Paweł „Viking” Pawlak
Trener przygotowania mentalnego
twórca metody Inner War Saga.
Fascynuje go ludzki umysł i to, w jaki sposób nasze nawyki kształtują naszą rzeczywistość. Sam przeszedł trudną drogę od poważnych wyzwań życiowych do pełnej niezależności.
W swojej pracy wykorzystuje ćwiczenia mentalne, wizualizację i refleksję nad nawykami. Prowadzi zajęcia rozwojowe dla przedsiębiorców, sportowców i osób prywatnych. Boska Iskra jest propozycją samodzielnej praktyki, a nie świadczeniem medycznym ani psychoterapią.
„Moją misją jest uczyć ludzi, jak optymalnie używać własnego umysłu i świadomie kierować swoim życiem.”
Kto poprowadzi Cię przez sesje
Paweł „Viking” Pawlak
Trener przygotowania mentalnego
twórca metody Inner War Saga.
Fascynuje go ludzki umysł i to, w jaki sposób nasze nawyki kształtują naszą rzeczywistość. Sam przeszedł trudną drogę od poważnych wyzwań życiowych do pełnej niezależności.
W swojej pracy wykorzystuje ćwiczenia mentalne, wizualizację i refleksję nad nawykami. Prowadzi zajęcia rozwojowe dla przedsiębiorców, sportowców i osób prywatnych. Boska Iskra jest propozycją samodzielnej praktyki, a nie świadczeniem medycznym ani psychoterapią.
„Moją misją jest uczyć ludzi, jak optymalnie używać własnego umysłu i świadomie kierować swoim życiem.”
Kto poprowadzi Cię przez sesje
Paweł „Viking” Pawlak
Trener przygotowania mentalnego
twórca metody Inner War Saga.
W wieku 26 lat miał 250 tys. zł długu po upadku pierwszego biznesu i zmagał się z prokrastynacją.
W swojej pracy wykorzystuje ćwiczenia mentalne, wizualizację i refleksję nad nawykami. Prowadzi zajęcia rozwojowe dla przedsiębiorców, sportowców i osób prywatnych. Boska Iskra jest propozycją samodzielnej praktyki, a nie świadczeniem medycznym ani psychoterapią.
„Moją misją jest uczyć ludzi, jak optymalnie używać własnego umysłu i świadomie kierować swoim życiem.”
To wiedza, która totalnie zmieniła moje życie i podejście do codziennego działania oraz biznesu.
Ludwik Siadlak
Przedsiębiorca
To wiedza, która totalnie zmieniła moje życie i podejście do codziennego działania oraz biznesu.
Ludwik Siadlak
Przedsiębiorca
Zrozumienie mechanizmów, które sterują głową, obudziło mnie w lepszym świecie. Zacząłem realizować rzeczy, na które wcześniej nie miałem odwagi.
Rafał Sarnecki
Zrozumienie mechanizmów, które sterują głową, obudziło mnie w lepszym świecie. Zacząłem realizować rzeczy, na które wcześniej nie miałem odwagi.
Rafał Sarnecki
Opinie dotyczą metody Inner War Saga i odzwierciedlają indywidualne doświadczenia. Rezultaty mogą się różnić.
Zamów Boską Iskrę
Rozpal swoją iskrę
Pięć sesji audio i materiały wideo do samodzielnej praktyki. Proponowany plan obejmuje siedem dni. To harmonogram kursu, nie termin osiągnięcia rezultatów.
Zamów Boską Iskrę
Rozpal swoją iskrę
Pięć sesji audio i materiały wideo do samodzielnej praktyki. Proponowany plan obejmuje siedem dni. To harmonogram kursu, nie termin osiągnięcia rezultatów.
Zamów Boską Iskrę
Rozpal swoją iskrę
Pięć sesji audio i materiały wideo do samodzielnej praktyki. Proponowany plan obejmuje siedem dni. To harmonogram kursu, nie termin osiągnięcia rezultatów.
Boska Iskra
Programowanie Podświadomości w 5 sesjach
5 sesji hipnotycznych audio (ok. 20 min każda)
Intro i Ceremonia - jak wejść w proces
Brama Snu - hipnoza dla początkujących
Troubleshooting - gdy coś nie działa
Kolejny Rozdział - jak podtrzymać ogień
3 rozpiski dzień po dniu
Dożywotni dostęp do wszystkich materiałów
Możliwość wielokrotnego odsłuchu
Dostęp dożywotni
Wszystkie nagrania bez limitu czasu. Płacisz raz i wracasz do procesu, kiedy chcesz.
Cena
397 zł
płatność jednorazowa
dostęp dożywotni
Płatność jednorazowa · kurs online · rezultaty indywidualne
Boska Iskra
Programowanie Podświadomości w 5 sesjach
5 sesji hipnotycznych audio (ok. 20 min każda)
Intro i Ceremonia - jak wejść w proces
Brama Snu - hipnoza dla początkujących
Troubleshooting - gdy coś nie działa
Kolejny Rozdział - jak podtrzymać ogień
3 rozpiski dzień po dniu
Dożywotni dostęp do wszystkich materiałów
Możliwość wielokrotnego odsłuchu
Dostęp dożywotni
Wszystkie nagrania bez limitu czasu. Płacisz raz i wracasz do procesu, kiedy chcesz.
Cena
397 zł
płatność jednorazowa
dostęp dożywotni
Płatność jednorazowa · kurs online · rezultaty indywidualne
Boska Iskra
Programowanie Podświadomości w 5 sesjach
5 sesji hipnotycznych audio (ok. 20 min każda)
Intro i Ceremonia - jak wejść w proces
Brama Snu - hipnoza dla początkujących
Troubleshooting - gdy coś nie działa
Kolejny Rozdział - jak podtrzymać ogień
3 rozpiski dzień po dniu
Dożywotni dostęp do wszystkich materiałów
Możliwość wielokrotnego odsłuchu
Dostęp dożywotni
Wszystkie nagrania bez limitu czasu. Płacisz raz i wracasz do procesu, kiedy chcesz.
Cena
397 zł
płatność jednorazowa
dostęp dożywotni
Płatność jednorazowa · kurs online · rezultaty indywidualne
To kurs rozwoju osobistego: 5 sesji hipnotycznych audio (około 20 minut każda) i 5 materiałów wideo. Łączy narrację, wizualizację i samodzielną refleksję. Nie jest terapią i nie gwarantuje określonych rezultatów.
Nie. Boska Iskra to gotowe narzędzie, z którego możesz korzystać od razu, bez wcześniejszego przygotowania, poznawania całej metody czy zagłębiania się w teorię. Wystarczy włączyć nagranie i pozwolić sobie przejść przez proces.
Około tygodnia. Rekomendacja to jedna sesja dziennie - dzień po dniu, a nie wszystkie naraz ani z długimi przerwami. Do wyboru masz trzy rozpiski: „Skok na głęboką wodę”, „Spokojne tempo” i „Pierwsze kroki” dla osób początkujących.
Hipnoza nie jest odpowiednia dla każdej osoby. Przed rozpoczęciem zapoznaj się z materiałem wprowadzającym. W razie wątpliwości zdrowotnych skonsultuj udział z odpowiednim specjalistą. Słuchaj w spokojnym, bezpiecznym miejscu, nigdy podczas prowadzenia pojazdu ani obsługi urządzeń. Przerwij odsłuch, jeśli pojawi się dyskomfort.
Wyobrażenia mogą mieć różną formę, a nie każdy doświadcza wyraźnych obrazów. Materiał „Brama Snu” zawiera krótkie ćwiczenie wprowadzające. Nie trzeba wymuszać wizualizacji ani określonych odczuć.
Możesz przerwać nagranie i wrócić do niego w innym momencie. Materiał „Troubleshooting” zawiera wskazówki organizacyjne. Słuchaj w spokojnym, bezpiecznym miejscu, nie podczas spaceru, prowadzenia pojazdu czy czynności wymagających uwagi. Nie wymuszaj określonych odczuć.
Otrzymujesz dożywotni dostęp do wszystkich materiałów Boskiej Iskry. Płacisz raz – 397 zł – i możesz wracać do nagrań bez limitu czasu. Siedmiodniowa rozpiska to proponowany plan przejścia przez proces, a nie termin wygaśnięcia dostępu.
Tak. Dostęp pozwala wracać do nagrań. Proponowana kolejność to jedna sesja dziennie, jednak tempo dostosuj do swojego komfortu. Wielokrotny odsłuch nie gwarantuje pogłębienia doświadczeń ani określonych efektów.
Słuchawek, wygodnego miejsca i około 20 minut spokoju dziennie. Wszystkie materiały znajdziesz online na platformie Inner War Saga.
Nagrania wykorzystują stałą formę męską jako wybór narracyjny autora. Przed zakupem warto uwzględnić ten sposób prowadzenia sesji.
Nie. To kurs rozwoju osobistego, nie świadczenie medyczne, psychoterapia ani metoda diagnozowania lub leczenia zaburzeń. Nie zastępuje pomocy psychologicznej, psychiatrycznej ani leczenia. Doświadczenia są indywidualne; kurs nie gwarantuje rezultatów.
Niech Twoje życie stanie się sagą pełną chwały.
Pierwszy krok zajmuje około dwudziestu minut. Włącz nagranie i pozwól sobie przejść przez proces.
Kup Boską Iskrę - 397 zł
Dostęp dożywotni · płacisz raz, wracasz kiedy chcesz
Niech Twoje życie stanie się sagą pełną chwały.
Pierwszy krok zajmuje około dwudziestu minut. Włącz nagranie i pozwól sobie przejść przez proces.
Kup Boską Iskrę - 397 zł
Dostęp dożywotni · płacisz raz, wracasz kiedy chcesz
Niech Twoje życie stanie się sagą pełną chwały.
Pierwszy krok to ok. 20 minut. Włącz nagranie.
Kup Boską Iskrę - 397 zł
Dostęp dożywotni · płacisz raz, wracasz kiedy chcesz
Boska Iskra
Dostęp dożywotni
Dostęp dożywotni
397 zł